Звёздный специалист по питанию раскрыла секрет идеальной фигуры модели. Нутрициолог Моника Партье рассказала, что стандартный завтрак Кендалл Дженнер содержит всего 200 калорий. Так, например, один из утренних приёмов пищи манекенщицы в основном состоит из ягод.
© Чемпионат.com
Её завтрак включает в себя свежую малину, клубнику и ежевику. В них есть большое количество клетчатки и витаминов. Кендалл также выбирает зелёный чай матча, который является отличным антиоксидантом и содержит витамин С, хром, магний, селен и цинк, — объяснила Партье.
Эксперт по питанию подчеркнула, что Кендалл также регулярно завтракает греческим йогуртом, орехами и кофейным напитком с куркумой. Такой рацион содержит полезные для кишечника микроэлементы.
Нажмите, чтобы оценить статью!
[Общий: 0 Средний: 0]
