Избыточное употребление соли человеком приводит к страшным последствиям для организма, заявила нутрициолог Мила Масленникова.
© Global Look Press
«Избыток соли приводит к накоплению жидкости в организме, отечности тела и лица, сердечно-сосудистым нарушениям, набору веса, нарушению работы почек», – рассказала она в интервью РИА Новости.
Специалист отметила, что человек обычно превышает норму соли на 5-7 граммов в день, не учитывая, что она содержится в хлебе, консервах, соусах, сырах и так далее.
Ранее «СП» сообщала о том, что врач-диетолог Анна Белоусова пояснила, что именно сахар и алкоголь лидируют среди источников «пустых калорий».
Последние новости и все самое важное о медицине и здравоохранении, — в теме «Свободной Прессы».
Нажмите, чтобы оценить статью!
[Общий: 0 Средний: 0]
