Если человек регулярно пользуется доставкой свежеприготовленной еды, ему следует просто больше двигаться, заявил терапевт кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин, пишет aif.ru.
© РИА Новости
По его словам, с одной стороны, вкусная и разнообразная еда — это полезно, но люди нередко перебарщивают с калориями. Учитывая, что многие ведут неактивный образ жизни и много времени работают сидя, то рано или поздно это отразится на здоровье. Следствием переедания в этом случае могут стать лишний вес, сахарный диабет, гипертония, повышенный риск инсультов и инфарктов.
При этом Кондрахин считает, что доставка готовой еды в ряде случаев может разнообразить домашнее питание, которое нередко бывает скудным и однообразным.
Нажмите, чтобы оценить статью!
[Общий: 0 Средний: 0]
